手肘腱鞘炎最佳治疗方法需根据病情来定。一般来说，早期可通过休息等非药物干预缓解，若症状明显可能需要药物或其他治疗。
非药物治疗方法
休息制动： 首先要让手肘充分休息，避免过度使用手肘，比如减少频繁屈伸手肘的动作，像长时间打字、织毛衣等活动都要适当减少，让手肘得到放松，利于炎症消退。物理治疗： 可以进行热敷，每天热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，利用温热促进血液循环，帮助减轻炎症和疼痛。还能采用超短波理疗，通过特定的仪器发射超短波，改善局部的血液循环，缓解手肘腱鞘炎带来的不适。
药物治疗情况
外用药物： 常用的有双氯芬酸二乙胺乳胶剂，它可以透过皮肤渗透到炎症部位，起到抗炎、止痛的作用。将适量的乳胶剂涂抹在手肘腱鞘炎疼痛部位，轻轻按摩至吸收。口服药物： 对于疼痛较明显的患者，可在医生指导下口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊，它能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻炎症和疼痛，但要注意有胃溃疡等疾病的患者需谨慎使用。
手术治疗情况
手术适用情况： 一般非药物治疗和药物治疗效果不佳时才考虑手术。比如经过3 - 6个月以上的保守治疗，症状仍没有明显缓解，手肘出现明显的弹响、活动严重受限等情况。手术方式： 常见的是腱鞘切开减压术，通过手术切开增厚的腱鞘，解除对肌腱的卡压，从而改善手肘的活动功能。不过手术也有一定风险，如感染、复发等情况，但总体来说在合适的病例中能有效解决问题。