脚心发热、睡不着觉可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.阴虚火旺：中医认为，脚心发热、睡不着觉可能与阴虚火旺有关。阴液亏虚，不能制阳，导致虚火内生，出现五心烦热（手心、脚心发热）、潮热盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、失眠多梦等症状。建议在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物滋阴降火。
2.肝郁化火：情志不畅，肝气郁结，日久化火，肝火扰动心神，也可能导致脚心发热、睡不着觉。可以服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物清肝泻火。
3.心血不足：劳心过度，或失血过多，导致心血亏虚，心失所养，心神不安，也会出现上述症状。可以服用归脾丸、柏子养心丸等药物补益心血。
4.脾胃不和：饮食不节，损伤脾胃，脾胃运化失常，痰湿内生，郁而化热，也可能出现脚心发热、睡不着觉的症状。可以服用参苓白术散、健脾丸等药物健脾祛湿。
5.其他原因：除了上述原因，脚心发热、睡不着觉还可能与环境因素、心理因素、疾病等有关。例如，环境温度过高、被褥过厚、精神紧张、焦虑、抑郁等都可能导致失眠。此外，一些疾病，如结核病、慢性肾盂肾炎、慢性肝炎等也可能出现类似症状。
如果脚心发热、睡不着觉的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动，保持心情舒畅，饮食清淡，忌食辛辣、油腻、刺激性食物。