经常口腔溃疡的原因可能有以下几点：
1.免疫力低下：当人体免疫力下降时，口腔黏膜容易受到细菌、病毒等感染，从而引发口腔溃疡。此外，长期的压力、疲劳、营养不良等也可能导致免疫力下降。
2.口腔黏膜损伤：经常咬到口腔黏膜、刷牙过度用力、使用刺激性的漱口水等都可能导致口腔黏膜损伤，进而引发口腔溃疡。
3.维生素缺乏：维生素B12、B2、B6、B1等维生素的缺乏可能导致口腔黏膜受损，引发口腔溃疡。此外，铁、锌等微量元素的缺乏也可能与口腔溃疡的发生有关。
4.内分泌失调：女性在生理期、怀孕期间或更年期等内分泌失调的时期，口腔溃疡的发生率可能会增加。
5.遗传因素：口腔溃疡可能与遗传因素有关，如果家族中有口腔溃疡的病史，那么个体发生口腔溃疡的风险可能会增加。
6.消化系统问题：某些消化系统疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等，可能会导致口腔溃疡的发生。
7.精神因素：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题可能会导致口腔溃疡的发生或加重。
8.药物副作用：某些药物，如阿司匹林、抗生素等，可能会导致口腔溃疡的发生。
针对口腔溃疡的治疗，一般可以采用以下方法：
1.局部用药：口腔溃疡可以使用口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜等药物涂抹在溃疡面上，以缓解疼痛、促进愈合。
2.口服药物：如果口腔溃疡症状严重，可以口服维生素B2、B12、C等药物，以加速溃疡的愈合。
3.调整饮食：多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物，保持口腔清洁，避免过度劳累，有助于缓解口腔溃疡的症状。
需要注意的是，如果口腔溃疡频繁发生、症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他潜在的疾病。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防口腔溃疡的发生也非常重要。