身上长浓包的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、真菌或病毒感染都可能导致皮肤长浓包。常见的感染原因包括疖子、痈、脓疱疮等。处理方法包括保持皮肤清洁，避免搔抓，使用外用抗生素药膏或口服抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯等）。如果浓包较大或症状严重，可能需要就医进行切开引流或其他治疗。
2.过敏：某些人可能对某些物质过敏，导致皮肤过敏反应，出现长浓包的症状。常见的过敏原因包括接触性皮炎、药物过敏等。处理方法包括避免接触过敏原，使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等）。如果症状严重，应及时就医。
3.内分泌失调：某些内分泌疾病，如痤疮、多囊卵巢综合征等，可能导致皮肤长浓包。处理方法包括调整生活方式，保持良好的饮食习惯和作息时间，避免过度压力。如果症状严重，应就医进行进一步的检查和治疗。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能导致皮肤长浓包。处理方法包括就医进行详细的检查和诊断，根据具体情况进行治疗。
5.其他原因：某些情况下，长浓包可能与遗传、药物、恶性肿瘤等因素有关。处理方法需要根据具体情况进行评估和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和处理方法，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果身上长浓包的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，避免自行挤压浓包，以免加重感染。