皮肤过敏最快的缓解方法首先是脱离过敏原。比如明确是对某种花粉过敏，尽快远离有该花粉的环境。如果是接触了某种化学物质导致过敏，马上用大量清水冲洗接触部位，一般冲洗15 - 30分钟能减少过敏原残留。
局部冷敷缓解
冷敷的作用： 冷敷可以收缩局部血管，减轻红肿、瘙痒等症状。可以用干净的毛巾包裹冰袋，或者用冷水浸湿的毛巾，敷在过敏部位，每次敷15 - 20分钟，每隔1 - 2小时可敷一次。不过要注意，皮肤有破损时不能冷敷，以免加重损伤。冷敷的注意事项： 冷敷时要控制好温度和时间，避免冻伤皮肤。如果过敏部位皮肤比较敏感，冷敷时感觉不适要及时停止。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 像氢化可的松乳膏就有抗炎、抗过敏的作用。它能减轻过敏引起的炎症反应，缓解瘙痒等症状。但这类药膏不能长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。一般短期少量使用，在过敏部位薄薄涂抹一层，一天1 - 2次。钙调磷酸酶抑制剂： 比如他克莫司软膏，适用于面部等皮肤薄嫩部位的过敏。它通过调节免疫反应来减轻过敏症状，不过使用初期可能会有局部灼热感等刺激症状，但一般会逐渐消失。
口服抗过敏药物
抗组胺药： 常用的有氯雷他定片，它能竞争性阻断组胺受体，缓解过敏引起的瘙痒、皮疹等症状。成人一般每天吃1次，每次10毫克。不过服用后可能会有嗜睡等副作用，所以服药期间不宜驾驶车辆、操作机械等。还有西替利嗪片，起效相对较快，成人也是每天1次，每次10毫克，它引起嗜睡的副作用相对较轻一些，但也有个体差异。儿童用药需在医生指导下调整剂量，因为儿童对药物的代谢等情况与成人不同。