耳内湿疹的治疗方法包括一般治疗、药物治疗以及物理治疗。具体如下：
一、一般治疗：
日常穿着要宽松透气，尽量避免大量出汗。饮食方面需避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒、浓茶、咖啡等，也要尽量避免高蛋白饮食，多食用新鲜蔬菜水果，尤其要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果。
二、药物治疗：
1.若湿疹无水疱、糜烂、渗出，可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏或凝胶。
2.大量渗出时宜选用冷湿敷，如3%硼酸溶液、0.1%盐酸小檗碱溶液、0.1%依沙吖啶溶液等。
3.有糜烂但渗出不多时可用氧化锌油剂。
三、物理治疗：
当一般治疗和药物治疗效果不佳时，可采用物理治疗，比如紫外线疗法等，这种方式能减轻湿疹症状，疗效较好。
如果出现耳内湿疹的情况，患者不必过度紧张焦虑，应遵医嘱规范用药治疗，并密切留意自身状况，如有不适及时就诊。上述药物均需在医生指导下使用。
总结：耳内湿疹有多种治疗方式，患者应根据具体情况选择合适的方法，同时要严格遵循医嘱进行治疗和观察。