来月经时在饮食和药物方面有一定的注意事项。
一、饮食
1.大部分食物都可食用，如绿色蔬菜可提供丰富维生素和膳食纤维；鱼和肉能补充优质蛋白质；水果富含维生素等营养；米粥和面汤等较为温和易消化。
2.但要避免过于辛辣刺激油腻的食物，这类食物可能会对身体造成不良影响。
3.尤其不能吃凉的食物，像冷饮等，否则容易引发痛经。
二、药物
1.如果患有疾病，经期也需用药治疗。
(1)大部分药物在月经期可以服用，如常用的抗感冒药、治疗腹泻的药物以及抗生素等。
(2)不过活血化瘀通络的药物在月经期不建议使用，因为可能会导致月经异常。
总之，月经期间在饮食上要注意合理选择，避免不当食物带来不适；在药物使用上要根据具体情况判断，避免因用药不当影响月经或身体健康。