腰椎轻度退行性改变在临床上较为常见，常能在CT检查、核磁共振检查报告中体现。其多数情况下主要表现为局部症状，如疼痛、活动受限等，少数情况下会出现下肢神经症状，像肌张力减低、下肢麻木、下肢感觉减弱或丧失等。在治疗方面，主要有保守治疗和手术治疗，对于腰椎轻度退行性改变，通常采用保守治疗来缓解症状，具体如下：
一、一般治疗：
1.适当休息，包括卧床休息与制动。卧床休息时可选择仰卧位或侧卧位，下地活动时建议佩戴支具或腰围，以保护腰椎，减少腰椎受力，进而减轻局部疼痛；
二、物理疗法：
局部疼痛可通过常见物理疗法来治疗，如热敷、理疗、推拿、按摩、烤电等；
三、药物治疗：
1.可外用一些药膏，如活血止痛膏、消痛贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等进行局部对症处理，这些药膏作用于局部可起到活血化瘀、消炎止痛的作用；
2.部分非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等也有较好的止痛效果，还可配合地奥司明来消退局部肿胀，对腰椎轻度退行性改变引发的疼痛也有不错的治疗效果。
经过上述保守治疗，多数情况下症状可得到缓解。在症状逐渐缓解后，可进行腰背肌肉锻炼，包括平板支撑、臀桥以及慢跑、游泳等运动。而对于少数因压迫神经导致出现下肢神经痛且保守治疗无效的情况，也可选择微创手术进行治疗。
总之，腰椎轻度退行性改变主要通过保守治疗来应对，若症状严重且保守治疗无效可考虑手术，同时要注意后续的康复锻炼。