宝宝耳朵疼的原因及解决办法如下：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）是外耳道内的一种正常分泌物，积聚过多时可能会堵塞耳道，引起疼痛。如果宝宝经常挖耳朵或外耳道进水，可能会导致耵聍栓塞。可以使用滴耳液软化耵聍，然后用吸引器或镊子取出。
2.外耳道炎：外耳道皮肤感染或炎症可能导致疼痛。常见原因包括细菌感染、过敏、湿疹等。宝宝可能会抓挠耳朵，伴有红肿、渗出等症状。可以使用抗生素滴耳液、抗组胺药等治疗。
3.中耳炎：中耳腔发生炎症也会引起耳朵疼痛。中耳炎通常由感冒、上呼吸道感染等引起，宝宝可能会出现发热、哭闹、听力下降等症状。需要使用抗生素治疗，严重时可能需要鼓膜穿刺或切开引流。
4.耳部外伤：宝宝可能会因为摔倒、碰撞等导致耳部外伤，引起疼痛和肿胀。如果怀疑有骨折或其他损伤，需要及时就医。
5.其他原因：耳部感染、过敏、异物进入耳道等也可能导致耳朵疼痛。
如果宝宝出现耳朵疼痛，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时，要注意保持宝宝耳部清洁，避免进水和挖耳朵，避免让宝宝长时间处于嘈杂环境中。如果疼痛严重或伴有其他症状，如发热、呕吐等，应立即就医。