小孩子手脚长水泡的原因和解决办法主要包括以下几点：
1.手足口病：由肠道病毒感染引起，多发生于5岁以下儿童，可通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。主要表现为手、足、口腔等部位的皮疹和疱疹，少数患儿可出现脑膜炎、脑炎、肺水肿等并发症。治疗上主要采用对症支持治疗，如口腔疱疹可使用利巴韦林气雾剂、开喉剑喷雾剂等，皮肤疱疹可使用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏等。同时，要注意保持皮肤清洁，避免感染。
2.水痘：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。水痘皮疹首先出现于头部和躯干，随后向四肢蔓延。水疱壁薄易破，疱液澄清，后变混浊。可有瘙痒感，结痂后一般不留瘢痕。部分患儿可同时出现两种或两种以上类型的皮疹。治疗上主要采用对症支持治疗，如发热时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，皮肤瘙痒时可使用炉甘石洗剂等。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。
3.湿疹：是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，与过敏有关。主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。湿疹的发生与遗传、环境、感染、饮食等因素有关。治疗上主要采用外用药物治疗，如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时，要注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.汗疱疹：又称出汗不良性湿疹，为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。夏季多见，水疱干涸后会出现蜕皮，一般不伴有瘙痒或仅有轻微瘙痒。治疗上主要采用外用药物治疗，如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等，严重者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时，要注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起感染。
5.其他：如手足口病、水痘、湿疹、汗疱疹等，也可导致小孩子手脚长水泡。
总之，小孩子手脚长水泡的原因较多，建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免感染，避免接触过敏原，避免食用辛辣、刺激性食物。