首段简答
如果感觉自己得了狂犬病毒，首先要明确，被可疑动物咬伤或抓伤后，有一定的潜伏期，一般为1-3个月，但也有短至1周或长达1年以上的情况。
如何判断是否可能感染狂犬病毒
暴露情况判断： 如果有被狗、猫等疑似携带狂犬病毒的动物咬伤、抓伤，或者被其舔舐了破损皮肤黏膜，就有感染狂犬病毒的可能。比如被流浪狗无明显原因接触过，就要警惕。症状初步识别： 早期可能会有低热、倦怠、头痛、恶心等非特异性症状，随着病情进展，可能出现恐惧不安，对声、光、风等刺激敏感而有喉头紧缩感。
被可疑动物接触后该做什么
伤口处理： 立即用肥皂水和流动清水交替清洗伤口至少15分钟。这能有效清除伤口表面可能存在的病毒。尽快就医： 在被可疑动物接触后24小时内要尽快到疾控中心或医院接种狂犬疫苗。即使是较晚时间，只要还没发病，接种疫苗也有一定预防作用。比如被动物接触后超过24小时，也不要放弃就医接种。
接种狂犬疫苗的相关情况
疫苗种类： 有狂犬病灭活疫苗和狂犬病减毒活疫苗等。一般会根据暴露情况选择不同的接种程序。接种注意事项： 接种期间要避免剧烈运动、饮酒、喝浓茶等，这些可能会影响疫苗效果。比如接种后大量饮酒，可能降低抗体产生的效果。孕妇被可疑动物接触后也需要接种狂犬疫苗，因为狂犬病一旦发病死亡率几乎100%，孕妇感染后对胎儿也有影响，所以要及时接种。