燕麦的功效与作用及禁忌主要如下：
一、燕麦的功效
1.药物功效：能降低胆固醇、降血脂、调节血糖。
2.其他功效：可促进肠胃蠕动，从而改善便秘；有利于控制体重；能够预防骨质疏松；还有助于促进伤口愈合。
二、燕麦的作用
燕麦含有丰富多样的营养物质，例如蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维等。适量食用燕麦可以补充身体所需的这些营养物质，进而增强机体的抵抗力和免疫力。
三、燕麦的禁忌
因为燕麦中的膳食纤维含量较高，所以患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的患者不适宜过多食用，否则可能会导致腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。另外，如果对燕麦有过敏症状的人群，一定要避免食用，以免诱发过敏反应，引发皮疹、发热、呼吸困难等现象。
总结概况提示：燕麦具有多种功效与作用，但食用时也存在一些禁忌，需根据自身身体状况合理选择和食用。