脸上总长粉刺，关键与皮脂分泌增多、细菌感染等因素相关。患者可通过饮食调理、皮肤护理、使用药物等办法来进行医治。具体情况如下：
一、原因
内分泌失调会致使皮脂分泌过多，而当人体免疫力降低时，会引发细菌感染，细菌在毛囊内寄生并产生游离脂肪酸，刺激毛囊皮脂腺上皮增生和角化，导致导管堵塞，皮脂排泄不顺畅，进而诱发炎症，于是就可能出现脸上频繁长粉刺的状况。
二、治疗
1.饮食调理：
(1)患者应尽可能保持饮食清淡，多进食新鲜的水果蔬菜。
(2)避免食用辛辣刺激、油腻、高糖、高脂肪的食物。
2.皮肤护理：
(1)要做好面部清洁工作，将分泌的皮脂洗净。
(2)做好皮肤的补水，这样能有效减少皮脂分泌，从而降低细菌寄生以及毛囊皮脂腺导管堵塞的几率。
3.药物使用：
(1)借助抗菌消炎药物来抑制细菌繁殖，对抗过度角化，消除皮肤炎症。
(2)患者可涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，也可口服抗生素药物进行治疗，如盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等。
总之，对于脸上总长粉刺的情况，可从饮食、皮肤护理和药物使用等方面着手进行改善和治疗。