紧急避孕药的原理主要包括抑制排卵、阻止受精以及阻止受精卵着床。口服紧急避孕药相当于在短期内摄入大量孕激素，这会扰乱排卵的正常周期，阻碍受精卵的形成，从而达到避孕目的，但并不能百分百阻断受精，其成功率大概只有百分之八十左右。
一、对内分泌平衡的影响
紧急避孕药会直接打乱内分泌平衡，进而导致月经不调或阴道异常出血。如果长期服用，很可能会导致怀孕困难。基于此，建议一年服用紧急避孕药不要超过两次。
二、避孕效果并非绝对
由于其成功率并非百分之一百，所以存在避孕失败的可能，而避孕失败后进行流产手术会给女性带来更大的伤害，因此不建议将紧急避孕药作为常规的避孕方法，可以选择安全套或上环手术等更为安全有效的避孕方式。
三、服用时间要求
紧急避孕药要求在性生活后72小时以内服用，而且服用得越早效果越好，同时它仅仅对服药前的性生活起作用。
总结概括：紧急避孕药通过抑制排卵等原理发挥避孕作用，但有诸多限制和影响，如可能打乱内分泌、避孕效果不绝对且有时间要求等，在选择避孕方式时需谨慎考虑。