慢性胃炎患者可适量吃香蕉。
一、建议用量：每日120克（约1根）。
二、原因阐述：
1.患有慢性胃炎后需要注意营养均衡且以清淡为主。香蕉富含多种营养成分，如维生素、蛋白质、脂肪、微量元素等，能为身体补充多种营养，维持机体正常活动。
2.香蕉味道平和，不会刺激胃部黏膜，也不会引发腹痛、恶心等症状，不会对疾病恢复造成不良影响。
三、食用禁忌：
1.香蕉一般不可和芋头、土豆、红薯等食物一起吃，以免引发胀气、腹部疼痛等症状。
2.香蕉属于升糖指数较高的水果，若患有糖尿病，为稳定血糖不可食用香蕉。
四、其他注意事项：
1.患者应戒烟戒酒，避免饮用浓茶、咖啡、酒精等饮品。
2.要多参加体育锻炼，如跳绳、慢跑、打太极拳等。
3.还需保证充足睡眠，可提高机体免疫力。
总之，慢性胃炎患者在食用香蕉时要注意上述相关事项，以更好地促进身体恢复和保持健康状态。