青少年脸上长痘痘调理的要点包括：注重日常护理、保持健康饮食与作息、到正规医院就诊、进行心理疏导。
一、日常护理：
1.每日以一到两次温水洗脸，这样能有效清洁皮肤，一定不要用手去挤压或搔抓皮损。
2.如需化妆，应选择不会堵塞毛孔或者无油的化妆品，而且化妆后要及时且彻底地卸妆。
二、健康饮食及作息：
1.减少高糖及高脂、辛辣食物的摄入。
2.多食用蔬菜、水果以及粗粮等。
3.保持规律的作息时间，做到早睡早起。
三、及时就诊：
如果痘痘的情况较为严重，那么就建议及时前往正规医院，接受药物治疗。
四、心理疏导：
配合进行心理疏导以及健康教育，让青少年始终保持乐观的心态。
总之，青少年长痘痘后要从多个方面进行综合调理，包括护理、饮食作息、治疗和心理等方面，这样才能更好地改善痘痘情况，促进皮肤健康。