经期同房一次的补救措施包括在医生建议下采取行为疗法、药物治疗，并密切观察身体状况，出现异常及时就诊。
一、行为疗法：
1.经期同房后应采取一些补救办法，比如多喝水，保证充足休息和注意保暖。
2.要做好清洁工作，因为男性可能会带入很多细菌，此时女性阴道因月经易感染疾病，所以同房后需进行清洁护理，用温水清洁即可，避免盆腔充血引发盆腔炎。
二、药物治疗：
1.女性在月经期子宫口通常处于张开状态，同房易导致逆行感染，引发盆腔炎、子宫感染等。
2.为防止感染和炎症出现，可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物进行消炎。
总之，经期同房一次后建议及时就医，完善相关检查后在专科医生指导下积极处理进行补救。