容易烦躁发脾气没耐心可能与社会因素和疾病因素有关。常见疾病包括更年期综合征、抑郁症等，明确原因后可对症治疗。
一、社会因素：
1.若平时工作压力巨大，经济负担沉重，或夫妻感情不睦以及长期存在家庭矛盾，这些情况都极易引发情绪改变，从而出现容易烦躁发脾气没耐心的状况。对此种情况，需调整心态，保持积极乐观，凡事看开，可多与朋友交流沟通，同时多阅读正能量书籍，聆听轻音乐，或配合适当的有氧运动，以改善相关症状。
二、疾病因素：
1.更年期综合征：
发病原因涵盖卵巢功能生理性减退、遗传因素、疾病因素、医疗因素以及环境因素等。典型症状有月经紊乱、自主神经失调、精神神经症状如激动、易怒、焦虑不安、情绪低落、记忆力减退等，因此会导致容易烦躁发脾气没耐心的现象。通常需要患者构建合理健康的生活方式，包括健康饮食、规律作息、适度进行体育锻炼等；必要时遵医嘱口服戊酸雌二醇、尼尔雌醇等药物以补充雌激素，有助于缓解临床症状。
2.抑郁症：
属于躁狂抑郁症的一种发作形式，其病因包括遗传因素、生化因素、心理因素、社会因素等。典型症状表现为情绪低落、行动缓慢、记忆力下降、烦躁、不吃、不动、不语、缺乏耐性等，故而会引起容易烦躁发脾气没耐心的情况。一般确诊后可遵医嘱口服马来酸氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰等药物对症处理；必要时可采取电痉挛疗法、替代性疗法来提升疗效。
总之，当出现容易烦躁发脾气没耐心的情况时，要综合考虑社会因素和疾病因素，根据具体情况进行针对性的调整或治疗。