肺炎的宝宝饮食吃什么好

宝宝患有肺炎时的饮食要点包括:应吃营养丰富、易消化、清淡的食物。

一、营养丰富。对于吃奶的宝宝,建议以母乳喂养为主,若无法母乳喂养则吃奶粉。母乳喂养时,母亲要注重各类营养物质的摄取。而对于正常饮食的宝宝,可以吃些牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物,西兰花、菠菜、萝卜、白菜等富含维生素和膳食纤维的蔬菜,以及橙子、柚子、梨等水果。

1.牛奶和鸡蛋可为宝宝提供优质蛋白质。

2.蔬菜能补充多种维生素、矿物质和膳食纤维。比如西兰花营养丰富,菠菜含有铁等微量元素,萝卜和白菜也有各自的营养价值。

3.水果如橙子富含维生素C,柚子水分多,梨有润肺止咳的作用等。

二、易消化的食物。宝宝肺炎时肠胃功能相对较弱,适宜吃些易消化的食物,例如小米粥、面汤、稀面条、馒头等。

1.小米粥比较清淡且容易消化。

2.面汤和稀面条也较软易消化。

3.馒头相对来说也比较好消化。

三、清淡的食物。宝宝肺炎期间胃口相对较弱,制作食物时要保持清淡,食物不能过咸,如面条、馒头、米饭、炒菜等都应注意盐的用量。饮食调理对肺炎的恢复有很大帮助,肺炎期间尽量不吃肉类、鱼类,因为中医认为鱼生火、肉生痰,此时吃鱼类或肉类不仅不利于肺炎恢复,还可能导致体内痰液增多而加重肺炎症状。其次过甜的食物也容易生痰,所以肺炎期间最好也不吃甜食。

总之,在宝宝患肺炎期间,注意合理的饮食安排对其恢复很重要,要做到营养搭配合理、容易消化且保持清淡。