两岁宝宝睡觉打呼噜可能由多种原因引起。比如，腺样体肥大是常见原因之一，据统计，约有20% - 30%的儿童打呼噜与腺样体肥大有关。另外，上呼吸道感染导致鼻腔黏膜充血肿胀，也会引起打呼噜；还有可能是宝宝睡姿不当，如仰卧时舌根后坠堵塞气道从而出现打呼噜现象。
腺样体肥大导致
腺样体位置： 腺样体位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织。当宝宝腺样体因炎症反复刺激发生病理性增生肥大时，就会堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，引起鼻塞，进而导致宝宝在睡觉时打呼噜。症状表现： 除了打呼噜，还可能伴有张口呼吸、睡眠不安等情况，长期腺样体肥大还可能影响面部发育，出现腺样体面容，表现为上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐等。
上呼吸道感染引发
感染后的鼻腔变化： 宝宝患上呼吸道感染时，如感冒、流感等，鼻腔黏膜会出现炎症反应，产生较多分泌物，同时鼻腔黏膜充血肿胀，使得鼻腔通道变窄。打呼噜特点： 这种情况下的打呼噜往往会随着上呼吸道感染的病情变化而有所改变，当感染控制、鼻腔通畅后，打呼噜症状可能会减轻或消失。比如宝宝感冒期间，鼻塞明显，睡觉打呼噜声较大，等感冒好转，鼻塞缓解，打呼噜也就没那么严重了。
睡姿不当造成
仰卧睡姿的影响： 两岁宝宝如果经常采取仰卧的睡姿睡觉，舌根容易后坠，部分阻塞气道，气体通过时就会产生振动，从而引起打呼噜。调整睡姿的效果： 这时候家长可以帮助宝宝调整睡姿，比如让宝宝改为侧卧位，通常打呼噜的情况就会得到改善。比如把宝宝轻轻翻转成侧卧位后，观察发现打呼噜情况明显减轻。