后背左边疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用后背肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，从而引起后背左边疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱侧弯、椎间盘突出、脊柱关节炎等，也可能导致后背左边疼痛。这些问题可能会压迫神经，引起疼痛、麻木或无力等症状。
3.肋骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎或胸膜炎等肋骨相关问题也可能导致后背左边疼痛。疼痛可能会因呼吸、咳嗽或深呼吸而加重。
4.心脏疾病：虽然心脏问题引起的后背疼痛通常在左侧胸部，但有时也可能放射到后背左边。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致后背左边疼痛，并伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难或出汗等。
5.肺部问题：肺部感染、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起后背左边疼痛。疼痛可能会伴随咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
6.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等消化系统疾病有时也会导致后背左边疼痛。这种疼痛可能与进食有关，并伴有其他消化系统症状。
7.其他原因：肾脏疾病、内分泌失调、神经痛等也可能引起后背左边疼痛。
如果后背左边疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：减少后背的活动，避免长时间保持同一姿势。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于后背左边疼痛的原因，需要根据具体情况进行综合判断和诊断。自我诊断和用药可能会延误病情，因此最好在医生的指导下进行治疗。此外，对于长期存在的后背左边疼痛，尤其是伴有其他症状的疼痛，应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。