骨关节炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过非药物治疗、药物治疗等方式来改善。比如对于轻中度骨关节炎患者，非药物治疗往往是基础。
非药物治疗很关键
运动锻炼： 适度的有氧运动有助于增强关节周围肌肉力量，像游泳就是不错的选择，每周可以进行3 - 5次，每次30分钟左右，能在减轻关节压力的同时改善关节功能。体重管理： 体重过重会增加关节负担，对于体重超标的骨关节炎患者，每减轻5公斤体重，膝关节承受的压力能减少约10公斤，所以应尽量将体重控制在健康范围内。
药物治疗有不同类型
非甾体抗炎药： 这类药物能缓解疼痛和炎症，常见的有布洛芬等，它可以抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻疼痛和炎症反应，但可能会有胃肠道不适等副作用。软骨保护剂： 如氨基葡萄糖，它可以促进软骨基质的合成，延缓软骨退变，一般需要连续服用数周甚至数月才能见到效果。
物理治疗来辅助
热敷： 用温热的毛巾或热水袋敷在疼痛的关节处，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。针灸： 通过刺激特定穴位来调节身体气血运行，对缓解骨关节炎的疼痛有一定帮助，一般每周进行2 - 3次针灸治疗。