首段简答
部分人刷牙时会出现呕吐情况，比如约有10% - 20%的人可能在刷牙时因各种因素引发呕吐反应。
刷牙易呕吐的原因一：牙膏刺激
牙膏气味刺激： 有些人对特定牙膏的气味比较敏感，当牙膏的香味、味道等刺激到鼻腔、咽喉部位时，就容易引发呕吐反射。比如薄荷味较重的牙膏，可能会让部分人感觉不适从而导致刷牙时呕吐。牙膏用量过多： 如果刷牙时挤出过多牙膏，在口腔里产生大量泡沫，也可能刺激咽喉，引发呕吐。一般来说，成人刷牙时挤出约黄豆大小的牙膏量较为合适。
刷牙易呕吐的原因二：口腔局部问题
咽部敏感： 有些人的咽部比较敏感，刷牙时牙刷触及咽部就容易触发呕吐反射。比如本身有慢性咽炎的人，咽部黏膜处于相对敏感的状态，刷牙时更容易出现呕吐情况。牙齿问题： 有严重龋齿、牙龈炎等口腔疾病时，刷牙过程中牙刷触碰病变部位会引起不适，进而可能引发呕吐。例如龋齿较深的牙齿，在刷牙刺激下会产生疼痛等不适感觉，导致人想要呕吐。
刷牙易呕吐的原因三：全身性因素
胃食管反流： 患有胃食管反流病的人，在平躺刷牙时，胃酸可能反流至食管甚至口腔，刺激咽喉，从而引发呕吐。尤其是在夜间进食较多后马上刷牙，更容易加重胃食管反流的情况。神经官能症： 部分人可能存在神经官能症，在刷牙这种特定场景下，心理因素导致神经功能紊乱，出现呕吐症状。比如长期精神紧张、压力大的人，刷牙时可能因为心理暗示等引发呕吐。