后背中间骨头疼往往是由经常弯腰、低头劳累致使局部慢性劳损引发，还可能伴有局部肌肉等软组织僵硬现象，此外还需考虑棘上韧带炎、强直性脊柱炎、椎间盘突出等情况，会有不一样的疼痛表现。要是症状持续不缓解，建议及时就医诊断和治疗。
一、棘上韧带炎：如果经常进行胸腰椎屈曲活动，例如弯腰做家务、从事搬运工作等，就容易使棘上韧带受到牵拉损伤，从而出现无菌性炎症，导致后背中间部位的骨头疼痛，且在弯腰时疼痛会加剧。此时需要避免不良的工作和生活习惯，减少频繁弯腰劳作。可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏进行局部贴敷，或者在痛点进行封闭注射，以缓解炎症症状。
二、强直性脊柱炎：病因不太明确，多认为与遗传因素或病原体感染等相关。初期主要表现为下腰部和腰骶部疼痛，随着病变发展，会逐渐出现后背中间骨头或颈部的疼痛和僵硬等情况，夜间和晨起时疼痛更为明显，通常可通过适当活动腰椎来缓解疼痛和僵硬感。可遵医嘱使用双氯芬酸、萘普生等非甾体类消炎药，或者柳氮磺吡啶等药物来缓解症状，注射肿瘤坏死因子拮抗剂能在一定程度上阻断病情发展。
三、椎间盘突出：大多是由于椎间盘慢性退行性变、劳损、创伤或脊柱畸形等因素所导致，会出现后背处骨头疼的表现，当髓核组织刺激到纤维环，引起窦椎神经激惹，会出现较为严重、明显的后背疼痛。可遵医嘱局部使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等进行涂抹，或口服塞来昔布、美洛昔康等药物消炎祛痛，氯唑沙宗、氟吡汀等药物能缓解后背肌肉紧张。如果是胸椎间盘突出引起神经或脊髓受压，需要早期进行手术切除椎间盘或椎体压迫，以避免对脊髓和神经造成不可逆的损害。
总之，后背中间骨头疼的原因较多，当出现这种情况且持续不缓解时，要及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施。