月经总是提前，若提前时间在7天内且周期规律，可能是正常情况。但如果提前超过7天，就需要关注了。一般来说，月经周期提前7天以上，连续出现3个周期及以上，可能存在一些问题。
生理因素导致月经提前
内分泌波动： 女性的内分泌系统中，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节作用很关键。比如青春期女性，内分泌系统还在逐步完善过程中，可能会出现月经提前的情况。另外，女性在情绪波动较大时，像长期焦虑、紧张，会影响内分泌，导致月经提前。还有过度劳累，身体处于疲劳状态，也会干扰内分泌，使得月经周期改变。黄体功能不足： 黄体是排卵后形成的结构，它可以分泌孕激素。如果黄体功能不足，孕激素分泌量不够，就会影响子宫内膜的分泌期变化，从而导致月经提前。一般黄体期小于11天就可能存在黄体功能不足的情况，会使月经提前到来。
病理因素引发月经提前
妇科疾病影响： 患有子宫肌瘤时，尤其是黏膜下子宫肌瘤，会影响子宫的收缩和内膜的正常脱落，容易导致月经周期缩短，出现月经提前的现象。子宫内膜异位症也会对月经产生影响，患者常常会有月经周期紊乱，包括月经提前的情况。另外，盆腔炎等炎症性疾病，也可能波及生殖系统的内分泌调节，引起月经提前。甲状腺疾病作祟： 甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会影响身体的代谢和内分泌功能，进而影响月经周期，导致月经提前。而甲状腺功能减退时，虽然相对较少引起月经提前，但也可能出现月经紊乱的情况，包括月经周期改变。
生活方式因素导致月经提前
饮食不规律： 长期节食或者过度挑食，会导致身体摄入的营养不均衡，缺乏必要的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。例如长期只吃很少的主食，身体营养不足，就会影响内分泌，使得月经提前。另外，过多食用辛辣、刺激性食物，也可能刺激子宫和内分泌系统，引起月经提前。过度运动： 运动强度过大或者运动时间过长，比如长期进行高强度的竞技体育训练，会影响体内激素的平衡。因为剧烈运动可能会抑制下丘脑分泌促性腺激素释放激素，从而影响卵巢的功能，导致月经提前。一般每周运动超过15小时的女性，出现月经提前等月经紊乱情况的概率相对较高。