宝宝总是长湿疹通常可通过一般治疗、药物治疗来缓解。还要注意在治疗过程中积极改善环境，尽量避免接触过敏原。
一、一般治疗：
1.日常生活方式：宝宝总是长湿疹要注重日常生活方式的改善。要避免宝宝进食或接触如鱼虾、花粉、动物毛发等过敏原。
2.运动方面：可适当让宝宝进行户外运动，有助于提高其身体抵抗力。
3.衣物选择：贴身衣物尽量选择纯棉制品，且衣物和床上用品要经常清洗和晾晒。
二、药物治疗：
1.外用药物：湿疹常表现为皮肤表面有红斑、丘疹、水疱等，并伴有瘙痒，且容易反复发作。湿疹症状较轻时，可遵医嘱应用炉甘石洗剂等外用药物，以缓解宝宝不适症状。
2.口服药物：若湿疹面积较大，或外用药物治疗效果不明显，可遵医嘱应用抗组胺药物和糖皮质激素类药物进行治疗，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、泼尼松龙片等，同时需根据宝宝的年龄和体重制定合适的药物剂量。
总之，对于宝宝总是长湿疹的情况，要综合运用一般治疗和药物治疗，并注意避免接触过敏原，以促进湿疹的缓解和康复。