手腕关节处无缘无故疼痛，可能与以下原因有关：
1.关节炎：如类风湿性关节炎、骨关节炎等，可能导致手腕关节肿胀、疼痛、僵硬。
2.腱鞘炎：手腕部频繁活动或受伤，可能导致腱鞘发炎，引起疼痛。
3.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等，可能压迫神经，导致手腕部疼痛、麻木。
4.损伤：手腕部扭伤、骨折等，可能导致疼痛和肿胀。
5.代谢性疾病：如痛风、糖尿病等，可能引起关节炎症，导致疼痛。
6.其他：感染、肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致手腕关节疼痛。
如果手腕关节无缘无故疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：停止使用手腕，避免进一步损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎手腕，可减轻肿胀。
4.抬高：将手腕抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）缓解疼痛，也可使用活血化瘀的中药。
6.物理治疗：如热敷、按摩、超声波等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
7.就医：如果疼痛持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有任何健康问题，建议咨询专业医生的意见。