脚背上长很多小疙瘩很痒，可能是多种原因引起的。比如接触性皮炎，这是因皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，一般脱离接触物并经适当处理后，轻者数天可好转，重者可能需要1~2周恢复。
可能的原因及表现
湿疹
表现： 脚背上的湿疹通常是对称分布的，小疙瘩可表现为红斑基础上的密集小丘疹、丘疱疹，瘙痒明显，急性期还可能有渗出倾向。慢性期则皮肤粗糙、肥厚、苔藓样变。湿疹的发生可能与过敏、遗传、环境等多种因素有关，比如长期生活在潮湿环境中就容易诱发。
接触性皮炎
表现： 有明确的接触史，比如接触了新的鞋子材质、袜子染料等，在接触部位出现边界清楚的红斑，其上有丘疹、水疱，瘙痒剧烈。一般去除接触物后，经过积极处理，轻者1~2周可痊愈，严重的可能需要更长时间。
蚊虫叮咬
表现： 夏天比较常见，被蚊虫叮咬后，脚背上会出现单个或多个红色小疙瘩，中央可能有针尖大小的咬痕，瘙痒明显，一般数天内可自行消退，但搔抓后可能会继发感染。
真菌感染（足癣）
表现： 多为单侧发病，起初为针尖大小的水疱，壁厚而发亮，可融合成大疱，瘙痒剧烈，随后可出现脱屑、皮肤粗糙等表现。足癣具有传染性，若不及时治疗，可能会蔓延到其他部位或传染给他人。当脚背上长很多小疙瘩很痒时，首先要避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。