按摩关元穴、太溪穴、涌泉穴、肾俞穴、腰眼穴等能够起到补肾的作用。
一、关元穴：位于脐下大约4指处。从中医角度讲，脐下肾间之气汇聚于此穴位。对于肾虚患者而言，经常揉搓此处进行按摩，能够促使肾气活跃，进而补充肾气。
二、太溪穴：处在内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。按揉太溪穴具有滋阴益肾、壮阳强腰的显著功效，对提高肾功能有着明显的作用和效果。
三、涌泉穴：位于足底部，大概在足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴是人体足少阴肾经的起始穴位，在保健方面有着重要意义，可使人肾精充足、精神饱满、腰膝健壮以及耳聪目明。
四、肾俞穴：在第二腰椎棘突下，左右二指宽的位置。肾俞穴是补肾的关键穴位，一般可以用手掌拍打背后的肾俞穴，每次大概拍打百下左右，这样能够减轻腰部的酸痛感。
五、腰眼穴：在腰部第四腰椎棘突左右3至4寸的凹陷处就是腰眼穴，经常按揉这里能够缓解肾虚型腰痛。
虽然这些穴位都具有补肾的作用，但是应当在医生的指导下进行操作，切不可自行随意按摩，以免引发不良影响。
总结概况提示：本文详细介绍了关元穴、太溪穴、涌泉穴、肾俞穴、腰眼穴等穴位的位置和补肾功效，强调了在专业指导下进行按摩的重要性。