经痛即痛经，可分为原发性痛经和继发性痛经，因其引发原因各异，所以缓解方式也有所不同。
一、原发性痛经
1.家庭处理：在经期要注重卫生清洁，勤于更换卫生巾。同时，减少寒凉以及辛辣刺激性强的食物的摄入，可适当饮用温水，以此来缓解疼痛症状。
2.药物处理：对于痛经较为严重的情况，患者可遵医嘱使用前列腺素合成酶抑制剂、性激素类药物、止痛解痉药物等，这些药物能有效改善疼痛状况。
3.针灸治疗：针灸在治疗痛经方面有较好的效果，能有效改善痛经症状，止痛效果良好，且具有操作简便、痛苦较小的优点。
二、继发性痛经：需先查明原发疾病，再进行针对性治疗。
1.如果是盆腔炎引发的痛经，主要通过抗生素治疗来缓解疼痛症状，必要时可选择手术治疗。
2.因子宫内放置节育环而导致的痛经，可通过调整节育环的位置或者取出节育环来改善疼痛。若是生殖道异常引起的痛经，则主要通过手术切除来进行治疗。
3.子宫内膜异位症所导致的痛经通常较为严重，一般需要进行手术治疗。
总之，对于痛经要根据其类型和具体病因来选择合适的缓解和治疗方法，以有效减轻患者的痛苦。