眼睛下面总跳可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼部疲劳或紧张：长时间用眼、阅读、使用电子设备或处于紧张状态时，眼部肌肉可能会不自觉地收缩，导致跳动。建议适当休息，放松眼睛，进行眼部按摩或热敷。
2.缺乏睡眠：睡眠不足或质量不好可能影响眼部肌肉的功能，导致跳动。保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对缓解症状很重要。
3.神经问题：面部神经或眼部神经的异常可能导致跳动。这种情况可能需要进一步的医学评估和治疗。
4.过敏或刺激：眼部过敏、接触性皮炎或其他刺激物可能引起眼部不适和跳动。避免接触过敏原，使用抗过敏药物或咨询医生的建议。
5.饮食因素：某些食物或饮料，如咖啡、巧克力、酒精等，可能刺激神经系统，导致跳动。注意饮食均衡，避免过度摄入这些食物。
6.疾病因素：极少数情况下，眼睛下面总跳可能是其他健康问题的症状，如三叉神经痛、面瘫、颅内疾病等。如果跳动持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如疼痛、视力问题、面部麻木等，应及时就医进行全面的身体检查。
如果眼睛下面的跳动严重影响生活或持续时间较长，建议咨询医生或眼科专家的意见。他们可以进行详细的眼部检查，确定具体原因，并给出个性化的治疗建议。此外，以下是一些通用的药品名称，但不包括具体的药物服用指导：
1.维生素B12：有助于营养神经。
2.谷维素：可调节植物神经功能。
请注意，以上信息仅供参考，具体的诊断和治疗应根据个人情况由专业医生决定。如果跳动症状持续不缓解或加重，应及时就医。