浑身酸痛发冷很可能是由病毒感染引发的发烧导致。以下是一些应对建议：
一、测量体温。首先要用体温表检测腋下体温。
二、注意保暖。要特别注意自身保暖，防止受凉。
三、药物治疗。如果体温高于38.5度，或者肌肉酸痛症状非常明显，可以口服解热镇痛类药物进行治疗，比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。
四、饮用温热饮品。自身感觉冷时，可以适量饮用生姜水或葱白水，有助于促进体内寒气排出，从而缓解身体不适。
五、注意休息与按摩。在全身肌肉酸痛时要注意休息，同时适当按摩疼痛部位，可促进局部血液循环，进而缓解肌肉酸痛。
六、酌情应用抗病毒药物。如果患者确诊是病毒感染，存在免疫功能缺陷者可以考虑应用抗病毒类药物进行治疗，常用的药物有利巴韦林等。
总之，当出现浑身酸痛发冷的情况时，要及时采取相应措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。