每晚都失眠的诱发因素众多，主要包括以下这些：
一、中医方面
若存在心脾两虚、心肾不交、痰热内扰、心肝火旺、心胆气虚、阴虚火旺等情况，都有可能引发失眠。此时建议前往中医科就诊，经过体质辩证后，可在医生指导下通过中药、针灸、艾灸等方式进行调理。比如：
1.乌灵胶囊：由乌灵菌粉组成。具有补肾健脑，养心安神的功效。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述证候者。
2.心神宁片：由酸枣仁、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草组成。具有养血除烦，宁心安神的功效。用于心肝血虚所致的失眠多梦，烦躁而惊，疲倦食少。
二、心理因素
当有特殊事件发生，致使情绪出现较大波动，长期处于诸如焦虑、抑郁、紧张、暴躁等负面情绪状态。
三、生理因素
包含饥饿、疲劳、过饱、睡前剧烈运动等。
四、环境因素
有强光、噪音、温度不适等。
五、药物因素
像使用甲状腺素、阿托品等药物，可能会导致人体兴奋，进而影响睡眠。
六、全身类疾病
例如高血压、慢性肠胃炎等，以及那些引起身体疼痛的疾病问题，也会造成失眠。
若每晚都失眠，且失眠时间较长，导致出现神经衰弱、精神不佳等症状，建议尽早到专科就诊，在专业医生的指导下进行调理与治疗。
总之，了解失眠的多种诱发因素，有助于我们更好地应对和预防失眠问题，当失眠情况严重且持续时，要及时寻求专业帮助。