胃上部心窝处堵憋难受且嗓子不舒服，可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.消化系统问题：
食管炎：胃酸反流刺激食管，可导致食管炎症，引起烧心、胸痛、吞咽困难等症状，有时也可表现为胃上部心窝处堵憋难受。
胃炎：胃黏膜炎症可引起上腹不适、疼痛、饱胀、恶心等症状。
胃溃疡：溃疡可导致胃酸分泌异常，引起胃部疼痛、烧心、腹胀等症状，疼痛可能放射至胸部或背部。
胃食管反流病：胃酸反流至食管和口腔，可引起烧心、反流、咳嗽、咽痛等症状。
2.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能出现类似的症状，尤其是在老年人或有心血管疾病危险因素的人群中。此外，心律失常、心脏瓣膜病等也可能导致胸部不适。
3.纵隔疾病：纵隔内的肿瘤、炎症等病变，也可能压迫食管或周围组织，引起上述症状。
4.其他原因：
精神因素：焦虑、紧张、压力过大等精神因素可能导致功能性胃肠病，出现胃部不适、嗳气、打嗝等症状。
肺部疾病：肺炎、胸膜炎等肺部疾病也可能引起胸部不适。
药物副作用：某些药物的副作用可能导致胃肠道不适。
鉴于这些症状可能与多种严重疾病相关，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，如胃镜、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，应注意以下几点：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。
少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
避免过度劳累和精神紧张。
戒烟限酒。
需要注意的是，每个人的症状和病因可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，如果症状加重或出现其他异常症状，应立即就医。