胃受凉后可以通过喝热水、喝姜汤水、热敷肚子以及服用温中散寒的药物等方式来缓解。胃受凉难受往往是因为患者本身肠胃功能较弱，或是存在慢性胃炎、胃溃疡等情况，着凉后用热水袋热敷肚子，适量喝姜汤可起到驱寒温胃的作用，症状较轻时通常能有效缓解。患者胃受凉难受时可适量饮用温热的小米粥、米糊、菜粥等温暖、清淡、易消化的食物。若受凉后伴有呕吐、拉肚子等症状，可服用理中丸、良附丸等散寒温中的药物，期间要注意腹部保暖。胃受凉难受建议患者前往医院内科检查，结合临床症状在医生指导下规范治疗。
一、缓解方式
1.喝热水：可帮助缓解胃受凉引起的不适。
2.喝姜汤水：具有驱寒温胃的功效。
3.热敷肚子：用热水袋进行热敷。
二、饮食注意
患者可选择以下食物：
1.温热的小米粥：温暖且易消化。
2.米糊：清淡且适合胃受凉时食用。
3.菜粥：符合温暖、清淡、易消化的要求。
三、药物治疗
如果出现呕吐、拉肚子等症状，可服用如下药物：
1.理中丸：散寒温中。
2.良附丸：有相同作用。
四、注意事项
患者应去医院内科检查，由医生根据具体情况进行规范治疗。
总之，胃受凉后要采取多种措施来缓解不适，包括合适的缓解方式、饮食调整和必要的药物治疗等，同时要及时就医检查和治疗。