男性得糖尿病是可以要孩子的，但需要做好相关准备和注意事项。一般来说，男性糖尿病患者只要血糖控制相对稳定，是有生育能力的，不过要注意一些问题。
血糖控制情况很关键
孕前血糖控制目标：男性糖尿病患者在计划要孩子前，最好将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7%以下。这样能降低孕期并发症发生的风险，为孕育健康宝宝创造较好的体内环境。持续监测血糖：备孕期间要定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，根据血糖情况及时调整饮食和治疗方案，确保血糖始终处于相对稳定的状态。
药物对生育的影响需留意
口服降糖药：某些口服降糖药可能对精子质量有一定影响。比如磺脲类药物中的格列本脲等，长期服用可能会在一定程度上影响精子的活力和形态。如果正在服用这类药物且有生育计划，需咨询医生是否需要调整为胰岛素治疗。胰岛素：胰岛素一般不会影响精子质量，是相对安全的控制血糖药物。对于血糖较高且口服降糖药效果不佳或有其他情况的男性糖尿病患者，备孕时可考虑改用胰岛素控制血糖。
生活方式的重要调整
合理饮食：要保持均衡饮食，控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入比例。建议多吃蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少高糖、高脂肪食物的摄取。例如，每天碳水化合物的摄入量占总热量的50%~60%，其中粗粮应占碳水化合物摄入量的1/3左右。适度运动：坚持适量运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。运动有助于控制体重，提高身体的胰岛素敏感性，对血糖控制和生育健康都有好处。但运动要适度，避免过度劳累。