发烧一般指发热，关键信息为：发热出汗时不宜盖被子，发热出汗结束后可适当盖但不能多，发热分三个时间段，即体温上升期、持续发热期、下降期，第2个时间段出汗时不盖，第1和第3个时间段建议盖以免着凉，发热期间要及时补充温热水分助退烧。
以下是详细阐述：
一、发热出汗时不盖被子：发热时身体需散热来降低体温，此时盖被子不利于汗液挥发，会影响退烧，应通过物理降温或服用退烧药来降温，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
1.物理降温：可用湿毛巾擦拭身体等方法。
2.服用退烧药：需在医生指导下进行。
二、发热出汗结束后盖被子：但要注意适度，因为发热有三个阶段。
1.体温上升期：此时身体产热增加，可能有寒战等表现，盖被子可保暖。
2.体温持续发热期：会出汗，不建议盖被子。
3.体温下降期：盖被子防止着凉。
三、发热期间补充水分：喝温热的水可加快新陈代谢，帮助退烧。
总之，在发热不同阶段要采取合适的措施，既要关注体温变化，又要注意避免着凉等情况，以促进身体恢复健康。