五个多月的宝宝睡觉老是摇头，可能是以下原因导致。
一、维生素D：宝宝缺乏维生素D后，易出现惊醒、多汗等情况，还可能引发佝偻病，尤其在孩子较小时，会致使头皮瘙痒不适，进而可能不断摇头，严重时还会引起脱发。可在医生指导下及时补充维生素D以有效改善这些症状。
1.维生素D的重要性：对宝宝的生长发育起着关键作用，能促进钙的吸收等。
2.缺乏后的具体表现：除了上述提到的惊醒、多汗、摇头等，还可能有其他潜在影响。
二、缺钙：孩子缺钙时会引起睡觉不安稳、哭闹、摇头等现象，还可能导致生长缓慢、影响骨骼发育，长大后可能比同龄人身材偏低、身体虚弱，睡眠质量受影响，感冒时易出现发烧等。可在医生指导下通过葡萄糖酸钙口服液补钙来进行调理。
1.缺钙的多种影响：详细阐述对睡眠、生长、身体状况等方面的不良后果。
2.补钙的方式与意义：介绍葡萄糖酸钙口服液等补钙途径及重要性。
三、环境不舒服：主要是环境温度较高，如果宝宝睡觉时温度过高，会引起睡不安稳而出现摇头症状，需将室内温度调节至适宜的22到24℃左右。
1.环境温度对宝宝睡眠的影响：解释温度不合适为何会导致睡眠问题。
2.适宜温度的确定依据：说明为何22到24℃是比较合适的温度范围。
总之，五个多月宝宝睡觉摇头可能是多种因素造成的，要综合考虑维生素D、钙含量以及环境等方面，以便采取正确的应对措施来保障宝宝的良好睡眠和健康成长。