宝宝辅食添加时间表如下：
4-6个月：
开始时间：宝宝4-6个月大时，可以开始添加辅食。
食物选择：泥状食物，如米粉、南瓜泥、红薯泥等。
添加频率：每天1-2次。
注意事项：此时宝宝的主要营养来源仍为母乳或配方奶，辅食只是为了让宝宝逐渐适应新的食物口味和口感。
7-9个月：
开始时间：宝宝7-9个月大时，可以逐渐增加辅食的种类和数量。
食物选择：末状食物，如蔬菜泥、水果泥、鸡肉泥、豆腐泥等。
添加频率：每天2-3次。
注意事项：可以开始引入一些手指食物，如蒸熟的胡萝卜条、南瓜块等，让宝宝尝试自己抓取食物进食，有助于锻炼宝宝的手眼协调能力。
10-12个月：
开始时间：宝宝10-12个月大时，可以进一步增加辅食的种类和质地。
食物选择：碎状食物，如软米饭、碎肉、碎菜等。
添加频率：每天3-4次。
注意事项：逐渐减少辅食中的水分含量，让宝宝适应更多不同的食物质地和口感。同时，可以开始让宝宝使用勺子自己进食，培养良好的饮食习惯。
1-2岁：
开始时间：宝宝1岁后，可以逐渐过渡到与成人相似的饮食。
食物选择：块状食物，如馒头、苹果块、煮鸡蛋等。
添加频率：每天3次。
注意事项：继续让宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。可以让宝宝尝试一些家庭食物，但要注意食物的安全性和卫生。
2-3岁：
开始时间：宝宝2-3岁时，可以进一步扩大食物种类和饮食习惯。
食物选择：与成人相似的食物，但要注意食物的大小和质地。
添加频率：每天3次。
注意事项：培养宝宝良好的饮食习惯，包括定时进餐、不挑食、不偏食等。同时，要注意控制宝宝的糖分和盐分摄入量，避免食用过多的加工食品和饮料。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，添加辅食的时间和方式可能会有所差异。在添加辅食的过程中，要密切观察宝宝的反应，如是否过敏、消化不良等。如果宝宝出现不适症状，应及时停止添加辅食，并咨询医生的建议。