中医有多种经典方剂可治疗寒气重，包括十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、黄芪建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等，这些中药较适合虚寒体质的人。此外还有三种常见驱寒方法：
一、生姜。生姜能有效预防寒气入侵身体，体内有寒气的人可在生活中多吃生姜祛寒，如煮成生姜水饮用，坚持每日一杯会有效果。
1.生姜的作用：能预防寒气入侵，帮助祛寒。
2.食用方法：煮成生姜水饮用。
二、泡脚。秋冬时很多人选择泡脚养生，用热水泡脚有祛寒效果，若加对症中药还可调理身体。
1.泡脚的季节：秋冬时节较为常见。
2.功效：有祛寒以及调理身体的作用。
三、按摩。按摩可排汗，从而排出体内寒气，还能疏通气血不通畅的经脉。
1.作用：排汗驱寒，疏通经脉。
2.适用情况：体内有寒气时可通过按摩调理。
总之，中医在治疗寒气重方面有丰富的方法和方剂，人们可根据自身情况选择合适的方式来改善体内寒气重的状况。