头疼眼眶疼的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.感染：病毒、细菌或其他感染源可能引起头疼和眼眶疼。例如，流感、鼻窦炎、脑膜炎等疾病都可能导致这些症状。
2.眼部问题：眼睛本身的问题也可能引起头疼和眼眶疼，如近视、远视、散光、青光眼、结膜炎等。
3.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经痛疾病可能导致头疼和眼眶疼。
4.紧张或压力：长期的紧张、焦虑或压力可能导致头疼和眼眶疼。
5.头部损伤：头部受到外伤或打击可能导致头疼和眼眶疼。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能包括头疼和眼眶疼。
7.代谢问题：例如低血糖、贫血、甲状腺问题等可能导致头疼和眼眶疼。
8.环境因素：强光、噪音、空气污染等环境因素可能引起头疼和眼眶疼。
9.其他原因：例如颈椎病、丛集性头痛、颞动脉炎等也可能导致这些症状。
如果头疼眼眶疼的症状持续时间较长、频繁发生或伴随其他严重症状，如恶心、呕吐、视力模糊、颈部僵硬等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以尝试休息、冷敷或按摩头部来缓解症状。同时，避免过度使用眼睛、保持良好的姿势、减少压力和避免诱发因素也有助于减轻症状。