腰间盘突出腿痛的治疗方法有多种，一般可以通过药物治疗、物理治疗以及手术治疗等来缓解。药物方面，非甾体类抗炎药如布洛芬等能起到消炎止痛的作用，通常可以缓解一定程度的腿痛，不过具体效果因个体差异有所不同。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能减轻炎症反应，缓解腿痛症状。这类药物通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、止痛作用。神经营养药物： 甲钴胺等神经营养药物可促进神经的修复，对因腰间盘突出压迫神经导致的腿痛有一定帮助。它能参与脑细胞和脊髓神经元胸腺嘧啶核苷的合成，促进叶酸利用和核酸代谢。
物理治疗
牵引治疗： 牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般需要持续牵引一定时间，比如每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次。通过牵引增大椎间隙，降低椎间盘内压力，使突出物部分回纳，缓解对神经根的刺激和压迫。按摩推拿： 专业的按摩推拿能放松腰部肌肉，调整腰椎关节位置，减轻对神经的压迫。但要注意，按摩推拿需由专业人员操作，避免力度不当加重病情。按摩能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
手术治疗
微创介入手术： 对于保守治疗无效且腿痛严重影响生活的患者，可考虑微创介入手术，如椎间孔镜手术。这种手术创伤小，恢复相对较快，一般术后几天就能有明显改善。它是通过特殊的内镜设备进入椎间盘部位，直接去除突出的髓核组织，解除对神经根的压迫。开放手术： 当病情非常严重，如出现马尾神经综合征等情况时，可能需要开放手术。但开放手术创伤较大，恢复时间较长，一般需要数周甚至数月才能恢复正常活动。开放手术会直接切开腰部组织，对病变椎间盘进行处理。