受外伤后会引起肿胀，这种情况下需在受伤后的48小时内进行冰敷处理，其中前24小时尤为关键。具体的方法如下：
一、动作示范：
1.准备物品：要准备好干净的毛巾、冰袋，也可以选择冰箱里的其他冷冻物品。
2.冰敷：让患者选取舒适的体位，接着用毛巾把冰袋或其他冷冻物包裹起来，放置在肿胀部位实施冰敷。
3.冰敷时间：通常每次冰敷10至15分钟，之后拿掉冰袋，让患者休息恢复30分钟左右，再进行下一次冰敷。
二、特别提示：
1.冰敷时，务必注意防止冰袋或其他冷冻物直接与患者皮肤接触，以免冻伤皮肤。
2.当出现外伤肿胀48小时之后，就需要改成热敷来消肿。
总结概况提示：文章主要讲述了外伤后肿胀的处理方法，包括在48小时内尤其是前24小时要进行冰敷，具体步骤有准备物品、实施冰敷及控制冰敷时间等，同时特别提示要注意避免冻伤以及48小时后改为热敷。