来月经腿疼得要命可能与前列腺素作用、激素变化等有关。据统计，约有30% - 40%的女性在月经期间会出现不同程度的不适，腿疼就是其中一种常见表现。
生理因素导致的腿疼
前列腺素影响：月经期间，子宫内膜会合成并释放较多前列腺素，前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外，还可能作用于腿部血管和肌肉，引起腿部疼痛。一般在月经来潮的前1 - 2天，这种疼痛可能较为明显。激素变化作用：月经期间体内雌激素和孕激素水平波动较大，激素变化可能会影响神经末梢的敏感性，使得腿部感觉更容易出现疼痛不适，尤其是本身神经较为敏感的女性，这种影响可能更明显。
姿势与习惯相关因素
久坐久站影响：如果月经期间长时间久坐或者久站，会影响腿部血液循环，导致腿部肌肉疲劳，进而加重腿疼症状。比如每天久坐超过6小时，腿部血液循环不畅的概率会增加，更容易引发腿疼。穿着不合适：月经期间穿着过紧的裤子或者高跟鞋，会限制腿部的正常活动和血液循环，使得腿部压力增大，从而加重腿疼。例如穿紧身牛仔裤超过8小时，就可能导致腿部血液回流受阻，加重疼痛。
其他可能因素
既往疾病影响：如果本身有腰椎间盘突出等腰部疾病，月经期间由于盆腔充血等因素，可能会加重对腰部神经的压迫，进而放射到腿部引起疼痛。一般有腰椎间盘突出病史的女性，在月经期间腿疼的发生率比无病史者要高约20%。体质差异作用：体质较弱、气血不足的女性，月经期间身体的营养供应相对不足，腿部肌肉等组织得不到良好的滋养，也更容易出现腿疼情况。这类女性往往在月经结束后，通过补充营养调理后，腿疼症状会有所缓解。