犯颈椎头晕恶心通常是指颈椎病引起的，改善方法如下：
一、卧床休息：颈椎病是因颈椎退行性病变而产生的临床综合征，会致使颈背部僵硬、疼痛及上肢放射性疼痛等，同时压迫神经还会伴有头晕恶心症状。此时需注意卧床休息，尽可能避免剧烈运动，这样可减轻神经压迫。
二、药物治疗：
1.可在医生指导下使用营养神经的药物进行调理，如谷维素片、甲钴胺片等，能促进神经功能恢复。
三、手术治疗：若神经压迫症状较为严重，可选择手术治疗，如颈椎前路手术或后路手术等，从而可解除压迫症状。
此外，平时还可选择推拿按摩等方式缓解，且要定期到医院复查。
总结概况提示：文章阐述了颈椎病引起头晕恶心的改善方法，包括卧床休息、药物治疗、手术治疗，还提到了日常可选择推拿按摩并定期复查。