小孩咳嗽厉害小妙招都有什么

小孩咳嗽厉害时,可以尝试一些小妙招来缓解,比如保持室内空气湿润,湿度保持在50%~60%左右,能让呼吸道舒适些;还可以让小孩多喝温水,每天保证喝1500~2000毫升左右的水,有助于稀释痰液,缓解咳嗽。

饮食调理方面

蜂蜜水: 对于1岁以上的小孩,睡前喝5~10毫升左右的蜂蜜水,可能会减轻夜间咳嗽。但注意1岁以下婴儿不能喝蜂蜜,以免引起肉毒杆菌中毒。梨汤: 把梨切成小块,加适量水煮汤,给小孩饮用。梨有润肺止咳的作用,能在一定程度上缓解咳嗽症状。不过要注意,如果小孩咳嗽是因为细菌感染等较严重情况,单纯靠梨汤可能不够。

家庭护理操作

拍背排痰: 在小孩咳嗽时,让小孩侧卧,家长用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打小孩背部,每次拍3~5分钟,每天可拍2~3次。这样能帮助松动肺部和支气管内的痰液,促进痰液排出,从而减轻咳嗽。抬高上半身: 小孩睡觉时,可将头部垫高30度左右,呈斜坡状。这样能防止鼻腔分泌物倒流刺激喉咙引发咳嗽,让小孩呼吸更顺畅,缓解咳嗽。但要注意垫高头部的幅度要合适,避免小孩不适。

环境调整要点

避免刺激物: 要保持室内环境清洁,避免让小孩接触烟雾、粉尘、花粉等刺激物。比如家里有人吸烟,一定要在室外吸,不能在室内,否则烟雾会刺激小孩呼吸道,加重咳嗽。增加空气湿度: 除了保持湿度在50%~60%外,还可以使用加湿器来增加空气湿度。不过要注意定期清洁加湿器,防止滋生细菌,造成二次污染。如果没有加湿器,也可以在室内放几盆水来增加湿度,但效果相对弱一些。