身上出现好多红色斑点，可能是以下原因导致：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是由于接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，导致皮肤过敏反应，出现红色斑点和瘙痒。
2.感染：某些感染性疾病，如病毒感染（如麻疹、风疹、手足口病）、细菌感染（如猩红热）或真菌感染（如体癣），也可能引起皮肤红斑。
3.自身免疫性疾病：例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可以影响全身各个系统，包括皮肤，导致红斑、皮疹等症状。
4.药物反应：某些药物，如抗生素、抗癫痫药、非甾体抗炎药等，可能引起过敏反应或副作用，导致皮肤红斑。
5.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等，可能导致皮肤出血和红斑。
6.其他原因：还有一些其他原因，如代谢性疾病（如糖尿病）、恶性肿瘤、内分泌紊乱等也可能引起皮肤红斑。
如果身上出现好多红色斑点，建议采取以下措施：
1.就医诊断：尽快咨询皮肤科医生或其他相关专业医生，进行详细的身体检查和评估。医生会根据症状、体征和可能的病因进行诊断，并制定相应的治疗方案。
2.避免诱因：如果医生怀疑是过敏引起的，应尽量避免接触过敏原。如果是药物引起的，应告知医生正在使用的药物，以便调整治疗方案。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦，以免加重症状。使用温和的护肤品，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
4.遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，包括使用药物（如抗过敏药、外用药膏或口服药物）、调整饮食或生活方式等。务必按时服药，并注意药物的副作用。
5.复诊和监测：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案或监测病情的变化。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗应根据个人情况而定。如果红斑持续不消失、加重或伴有其他不适症状，应及时就医。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的人群，身上出现红斑可能需要更加谨慎对待，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。