早上干呕、吃早餐后恶心想吐可能由多种原因引起。比如，慢性咽炎就可能导致这种情况，患者咽部常有异物感，早上起来容易干呕，进食时也可能有恶心感。另外，胃部疾病也可能引发，像慢性胃炎患者，胃黏膜处于炎症状态，早上胃酸分泌可能相对活跃，加上进食刺激，就容易出现干呕、恶心想吐的情况，这种情况可能持续较长时间。还有怀孕早期的女性，也常常会有早上干呕、吃早餐后恶心的表现，一般怀孕6周左右开始出现这类症状。
可能的疾病因素
慢性咽炎方面： 慢性咽炎患者的咽部黏膜长期处于充血、水肿状态，早上起床后，咽部受到体位变化等因素影响，容易出现刺激性干呕。同时，进食时，食物经过咽部也会刺激到敏感的咽部黏膜，引发恶心想吐。一般来说，慢性咽炎病程可能较长，有的患者会持续数月甚至更久。胃部疾病情况： 慢性胃炎患者，胃的消化功能相对较弱，早上胃酸分泌后，若没有食物中和，胃酸会刺激胃黏膜，导致早上容易干呕。而吃早餐后，食物进入胃内，进一步刺激胃黏膜，就会出现恶心想吐的症状。这类患者可能会有上腹部隐痛、饱胀等其他伴随症状。怀孕因素： 怀孕早期的女性，由于体内激素水平变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，会影响胃肠道功能，导致早上干呕、吃早餐后恶心。通常怀孕6 - 12周左右这类症状比较明显，一般到怀孕12周后会逐渐减轻，但也有部分孕妇持续时间较长。
生活方式相关因素
饮食不规律情况： 如果长期饮食不规律，比如经常不吃早餐，或者进食时间不固定，会打乱胃肠道的正常蠕动节律。早上胃部已经处于相对空虚状态，若突然进食早餐，胃肠道需要快速适应食物的进入，就容易出现干呕、恶心想吐。还有，经常吃辛辣、油腻、刺激性食物，也会刺激胃黏膜，影响胃肠道功能，导致早上和进食后出现不适。睡眠不足影响： 长期睡眠不足会影响身体的整体机能，包括胃肠道的功能。睡眠不足时，胃肠道的蠕动和消化功能会受到一定影响，早上起来后，胃肠道还没有完全恢复到正常状态，进食早餐后就可能出现恶心想吐、干呕的情况。一般来说，成年人每天需要保证7 - 8小时的睡眠时间，长期睡眠不足会增加胃肠道不适的风险。
其他可能因素
心理因素影响： 长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，也可能影响胃肠道的功能。比如工作压力大的人群，精神高度紧张时，会通过神经 - 内分泌系统影响胃肠道的蠕动和消化液的分泌，从而出现早上干呕、吃早餐后恶心想吐的情况。这种心理因素导致的胃肠道不适，可能还会伴随食欲减退等表现。环境因素作用： 环境温度的突然变化，比如早上起床后气温较低，身体受到寒冷刺激，也可能反射性地引起胃肠道不适，出现干呕、恶心想吐。另外，空气不流通、有异味等环境因素，也可能刺激呼吸道和胃肠道，导致类似症状。