精子活动率40％可能不正常。精子活动率是指精子的活动能力，正常情况下，精子活动率应在70％以上，精子活动率40％属于偏低的情况。
精子活动率低可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因：
精索静脉曲张：精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响精子活力。
生殖系统感染：如附睾炎、精囊炎、前列腺炎等，会影响精子的活力和质量。
免疫因素：抗精子抗体阳性可能会影响精子的活力和受精能力。
内分泌因素：如睾酮水平低下、高泌乳素血症等，可能导致精子活力降低。
其他因素：长期禁欲、吸烟、饮酒、过度劳累、精索静脉曲张、微量元素缺乏等也可能影响精子活动率。
如果精子活动率为40％，建议及时就医，进行进一步的检查，如睾丸附睾精索超声、性激素六项、抗精子抗体等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在治疗过程中，可以采取以下措施来提高精子活动率：
改善生活习惯：戒烟戒酒，避免长期熬夜，适当运动，保持良好的生活习惯。
调整饮食：多摄入富含维生素、微量元素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
治疗原发病：如果存在精索静脉曲张、生殖系统感染等原发病，应积极治疗。
药物治疗：根据具体情况，医生可能会开一些药物来提高精子活动率，如维生素E、辅酶Q10、左卡尼汀等。
辅助生殖技术：如果经过治疗后精子活动率仍无法提高，可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿。
需要注意的是，精子活动率的恢复需要一定的时间，治疗期间应保持耐心，并遵循医生的建议进行治疗和调理。同时，夫妻双方应保持良好的心态，共同面对生育问题。如果对精子活动率有疑问，建议咨询专业的男科医生或生殖科医生，以获得更详细和个性化的建议。