孕期咳嗽漏尿主要是由于盆底组织和肌肉拉伸，以及胸腔压力升高压迫腹部所致，导致咳嗽时出现漏尿现象。
一、孕期咳嗽漏尿具体情况
1.在孕期出现咳嗽漏尿现象较为常见，甚至即便没有咳嗽，也可能容易有漏尿表现。
2.这是因为孕期孕妈妈体内孕激素分泌，会使盆底的组织和肌肉被拉伸，进而导致控制膀胱排尿的肌肉群变得极为虚弱。而且随着胎儿长大，子宫也会对膀胱形成压迫，漏尿情况会愈发严重。此时若出现咳嗽症状，会引起胸腔内压力上升，从而压迫腹部，致使腹腔内压力上升，同时也使盆腔内压力上升，这样对膀胱的压迫作用就会更强，所以咳嗽时就容易漏尿。
二、缓解孕期漏尿的方法
1.孕妇平时要养成及时排尿的良好习惯，不可憋尿。同时要坚持进行提肛运动，每天2至3次，每次20至30分钟，以此增强盆底肌肉的张力，改善漏尿症状。
2.孕期出现漏尿，建议尽量保证良好休息，避免长时间站立以及长时间坐着，适当休息，且务必尽量避免一些会增加腹压的动作，如避免慢性咳嗽、避免便秘等。
综上所述：孕期咳嗽漏尿较为常见，无需过度担心，属于正常的压力性尿失禁。并且这种现象在生完孩子后通常能得到有效改善。若未改善，则需前往医院进行正规治疗。平时还可以多进行缩肛运动，也可进行孕妇瑜伽以锻炼盆底肌功能。
关键点信息：孕期咳嗽漏尿原因、缓解孕期漏尿方法。